วิธีจัดการภาวะซึมเศร้าในไลฟ์สไตล์

วิธีจัดการภาวะซึมเศร้าในไลฟ์สไตล์
Anonim
คนส่วนใหญ่จะใช้เงินมากขึ้นหากมีเงินมากพอที่จะใช้จ่าย พิจารณาจบการศึกษาระดับวิทยาลัยที่เพียงแค่เริ่มดำเนินการในอาชีพของเขานั่งลงในอพาร์ตเมนต์ที่สะดวกสบายสำหรับ $ 750 ต่อเดือน สองสามปีต่อมาเงินเดือนของเขาได้เพิ่มขึ้นดังนั้นเขาจึงพบพาร์ทเมนต์ "ดี" สำหรับ $ 1, 250 ต่อเดือน อพาร์ทเม้นเก่าเพียงพอ - สภาพดีสถานที่ที่ดีเพื่อนบ้านที่ดี - แต่ใหม่ตั้งอยู่ในละแวกใกล้เคียงมากขึ้น แม้จะมีการจัดเตรียมที่อยู่อาศัยเดิมที่ดีเขาก็แลกเป็นอพาร์ทเมนแพงกว่า - ไม่ได้เพราะเขาต้องการ แต่เพราะเขาสามารถ

เมื่อคนก้าวหน้าในตำแหน่งที่ทำกำไรได้มากขึ้นในที่ทำงานค่าใช้จ่ายรายเดือนของเขามักจะเพิ่มขึ้นตามลำดับ นี่เป็นปรากฏการณ์ที่เรียกว่า

อัตราการเติบโตของวิถีการดำเนินชีวิต

และอาจเป็นปัญหาได้เนื่องจากแม้ว่าคุณจะยังคงสามารถชำระค่าใช้จ่ายได้ แต่คุณก็ จำกัด ความสามารถในการสร้างความมั่งคั่ง ทำไมไลฟ์สไตล์เงินเฟ้อถึงเกิดขึ้น คนมีแนวโน้มที่จะใช้จ่ายเงินมากขึ้นหากมีเงินมากขึ้น มีปัจจัยสองอย่างที่ทำงานอยู่ที่นี่ หนึ่งคือความคิดของ "keep-up-with-the-Joneses" ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้คนจะรู้สึกว่าต้องติดตามพฤติกรรมการซื้อสินค้าของเพื่อนและธุรกิจของพวกเขา ถ้าทุกคนขับรถไปที่ออฟฟิศ BMW เช่นคุณอาจรู้สึกกดดันหรือถูกกดดันให้ซื้อรถเช่นกันแม้ว่า Honda Accord เก่าของคุณจะทำงานได้ดี

บ้านของคุณในด้านใดด้านหนึ่งของเมืองอาจเป็นบ้านในฝันของคุณเมื่อคุณย้ายเข้ามา แต่ด้วยเพื่อนร่วมงานจำนวนมากพูดถึงชีวิตในอีกฟากหนึ่งของเมืองคุณก็ อาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องมีที่อยู่ใหม่ อัตราเงินเฟ้อในรูปแบบไลฟ์ไต่ขึ้นไปในพื้นที่มากกว่ารถและที่อยู่อาศัยคุณยังสามารถใช้จ่ายเงินได้มากกว่าที่คุณต้องการ (หรือควรจะ) ในช่วงวันหยุดพักผ่อนการรับประทานอาหารนอกสถานที่บันเทิงเรือการเรียนการสอนในโรงเรียนเอกชนและตู้เสื้อผ้าเพื่อให้ทันกับโจนส์ . โปรดระลึกว่าโจนส์มักให้บริการเป็นจำนวนมากในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมาเพื่อรักษาความมั่งคั่งให้กับตัวเอง เพียงเพราะพวกเขาดูร่ำรวยไม่ได้หมายความว่าพวกเขาเป็นและไม่ได้หมายความว่าพวกเขากำลังตัดสินใจอย่างมีเหตุผลทางการเงิน

ปัจจัยที่มีผลต่ออัตราเงินเฟ้อในการดำเนินชีวิตคือ

สิทธิ

คุณทำงานหนักเพื่อเงินของคุณเพื่อให้คุณรู้สึกเป็นธรรมในการ splurging และรักษาตัวเองกับสิ่งที่ดีกว่า แม้ว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่ไม่ดี แต่การให้รางวัลกับตัวเองมากเกินไปสำหรับการทำงานหนักของคุณอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพทางการเงินในปัจจุบันและในอนาคต

การใช้จ่ายเพิ่มความรู้สึก - บางครั้ง อาจมีบางครั้งที่การเพิ่มค่าใช้จ่ายของคุณในบางพื้นที่มีความหมาย คุณอาจต้องอัพเกรดตู้เสื้อผ้าของคุณตัวอย่างเช่นเพื่อที่จะได้สวมใส่ที่เหมาะสมในที่ทำงานหลังจากโปรโมชั่นล่าสุด หรือการคลอดบุตรใหม่คุณอาจจำเป็นต้องย้ายเข้าไปอยู่ในบ้านพร้อมห้องนอนเพิ่มเพื่อให้ผู้ใหญ่สามารถนอนหลับได้สถานการณ์ของคุณจะเปลี่ยนไปตามช่วงเวลาทั้งในเชิงวิชาชีพและส่วนตัวและคุณอาจจะต้องใช้เงินมากขึ้นในสิ่งที่คุณหลีกเลี่ยงไปก่อนหน้านี้ (เช่นรถ) หรือสิ่งที่คุณอาจหวง (เช่นตู้เสื้อผ้าของคุณ) อัตราเงินเฟ้อในรูปแบบการดำเนินชีวิตบางประเภทคาดว่าจะเป็นไปตามที่ภาระกิจของครอบครัวและครอบครัวของคุณมีการเปลี่ยนแปลง การใช้จ่ายเพิ่มเล็กน้อยเพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณอาจมีความหมายตราบเท่าที่คุณสามารถจ่ายได้ เมื่อคุณก้าวหน้าในอาชีพของคุณตัวอย่างเช่นคุณอาจไม่มีเวลาอีกต่อไปเพื่อตัดหญ้าและทำความสะอาดบ้าน - เว้นแต่คุณจะใช้วันหนึ่งของคุณออกเพื่อดูแลงานที่เหลือเกินเช่น ถึงแม้ว่าจะเป็นค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม แต่ก็สมควรที่จะใช้จ่ายเงินและจ่ายเงินให้คนอื่นเพื่อทำเพื่อให้คุณสามารถใช้เวลาว่างกับครอบครัวเพื่อนหรือทำงานอดิเรกที่สนุกได้ การได้เพลิดเพลินไปกับเวลาว่างจะช่วยส่งเสริมความสมดุลในชีวิตและการทำงานที่ดีขึ้นและทำให้คุณมีประสิทธิผลมากยิ่งขึ้นในที่ทำงาน

หลีกเลี่ยงอัตราการเติบโตของไลฟ์สไตล์

ในขณะที่อัตราเงินเฟ้อในรูปแบบการดำเนินชีวิตบางประเภทอาจหลีกเลี่ยงไม่ได้โปรดจำไว้ว่าการตัดสินใจใช้จ่ายทุกครั้งที่คุณทำในวันนี้ส่งผลต่อสถานการณ์ทางการเงินในวันพรุ่งนี้ กล่าวอีกนัยหนึ่งว่ารองเท้าคู่หนึ่งคู่ของ Jimmy Choo ที่คุณเพิ่งซื้อมานั้นกำลังมาจากไข่รังไข่ที่เกษียณอายุของคุณ คุณสามารถที่จะใช้จ่ายเงินที่มากในรองเท้า? แม้ว่าคุณจะสามารถทำได้คุณควรจะ?

แม้จะมีการจ่ายเงินเพิ่มมากขึ้นก็เป็นไปได้ (และค่อนข้างง่าย) ที่จะจบลง paycheck เพื่อ paycheck เช่นเดียวกับคุณเมื่อคุณได้ทำเงินได้มากน้อย เนื่องจากการใช้จ่ายที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นผลมาจากอัตราเงินเฟ้อของวิถีการดำเนินชีวิตอาจกลายเป็นนิสัยได้มากขึ้น: ยิ่งคุณมีรายได้มากเท่าไร คุณซื้อสิ่งต่างๆมากกว่าที่คุณต้องการเพื่อรักษาระดับมาตรฐานการครองชีพใหม่ (ที่สูงขึ้น)

สมมติว่าคุณได้ซื้อและซื้อคู่จิมมี่ชอยที่ 800 ดอลลาร์เมื่อคุณอายุ 25 ปี ลองนึกภาพคุณได้ลงทุนที่ $ 800 แทน เมื่อคุณอายุครบ 65 ปี 800 ดอลลาร์ของคุณจะมีมูลค่า $ 5,632 หากไม่มีการลงทุนเพิ่มเติมและได้รับผลตอบแทนจากอัตราดอกเบี้ย 5% แม้ว่ารองเท้าจะน่ากลัว แต่คุณจะมีรองเท้าที่ยอดเยี่ยมสำหรับสองปีหรือเกือบ 6,000 เหรียญเข้าเกษียณอายุพิเศษ? แม้ว่าการซื้อสินค้าบางอย่างเป็นสิ่งที่จำเป็น แต่ก็ต้องจ่ายเพื่อแยกความต้องการ

(สิ่งที่เราต้องมีเพื่อความอยู่รอดรวมทั้งรองเท้า) จาก

ต้องการ (สิ่งที่เราต้องการมี แต่ไม่จำเป็นต้อง เพื่อความอยู่รอดเช่นจิมมี่ Choos) การรักษาความต้องการและความต้องการในใจ - และทำให้การประเมินผลที่เป็นจริงและเที่ยงตรงเกี่ยวกับการซื้อที่มีศักยภาพเป็นสิ่งที่ต้องการหรือต้องการ - สามารถช่วยคุณตัดสินใจทางการเงินได้ดีขึ้นและหลีกเลี่ยงอัตราเงินเฟ้อในรูปแบบการดำเนินชีวิตที่มากเกินไป อีกวิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงการใช้จ่ายส่วนเกินในขณะที่คุณทำเงินได้มากขึ้นก็คือการประหยัดและ / หรือลงทุนในอัตราร้อยละที่ดีต่อสุขภาพของค่าจ้างที่เพิ่มขึ้นของคุณ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณมีรายได้เพิ่มขึ้น $ 1,000 ต่อเดือนวางแผนการออมหรือการลงทุน 750 เหรียญสหรัฐ - การบริจาคเพิ่มเติมให้กับ 401 (k) ของคุณการเพิ่มเงินเข้ากองทุนฉุกเฉินหรือการระดมทุน IRA ของคุณ ถ้าคุณสะสมเงินเพิ่มไปคุณจะไม่สามารถใช้มันในสิ่งที่คุณไม่จำเป็นต้องและที่ไม่สำคัญจริงๆ บรรทัดล่าง แม้ว่าการเพิ่มรายได้จะได้รับการต้อนรับโดยทั่วไป แต่คุณสามารถเป็นเช่นเดียวกับที่ยากจนและมีหนี้สินไม่ว่าคุณจะมีรายได้ 20,000 เหรียญหรือ 200,000 เหรียญต่อปีก็ตามขึ้นอยู่กับว่าคุณใช้จ่ายและประหยัดเงินของคุณอย่างไร เงิน. การใช้โชคลาภบางส่วนของคุณในการทำงานผ่านการออมและการลงทุนและการคำนึงถึงความแตกต่างระหว่างความต้องการและความต้องการสามารถช่วยคุณจัดการอัตราเงินเฟ้อในรูปแบบต่างๆก่อนที่จะจัดการคุณ