สารบัญ:
ส่วนใหญ่ของผู้สูงอายุต้องการที่จะอยู่ในบ้านและชุมชนของพวกเขาที่พวกเขาอายุตามรายงาน 2014 จาก AARP Public Policy Institute ที่เข้าใจได้อย่างสมบูรณ์ แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะ "อายุในสถานที่" - หรือถ้าผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่าอาศัยอยู่กับคุณ - คุณอาจต้องทำการปรับเปลี่ยนบ้านของคุณ คุณต้องการให้แน่ใจว่ามีคุณสมบัติการเข้าถึงพื้นฐานที่จำเป็นสำหรับคุณหรือคนที่คุณรักที่จะอาศัยอยู่ที่นั่นได้อย่างปลอดภัยสบายและเป็นอิสระที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
การปรับเปลี่ยนหน้าแรกอาจมีตั้งแต่การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างหรือเพิ่มไปยังบ้าน (เช่นประตูทางกว้างหรือเพิ่มห้องน้ำชั้นหนึ่ง) เพื่อติดตั้งอุปกรณ์พิเศษ (เช่นราวจับและแถบคว้า) การปรับเปลี่ยนอาจรวมถึงการเพิ่มอุปกรณ์อำนวยความสะดวกเช่นม้านั่งอาบน้ำและทางเดินและการซ่อมแซมโดยทั่วไปเพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งต่างๆกำลังทำงานอย่างถูกต้องและปลอดภัย
ในขณะที่ทุกสถานการณ์แตกต่างกันต่อไปนี้เป็นวิธีทั่วไปในการตกแต่งบ้านของคุณสำหรับผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า
- รายการที่ใช้งานง่าย หมวดหมู่นี้รวมถึงสิ่งต่างๆที่ออกแบบมาเพื่อทำให้งานประจำวันทำได้ง่ายขึ้นเช่นลูกบิดมือจับที่ประตูหม้อน้ำลูกบิดคลัตช์กระดิ่งสวิทช์ไฟขนาดใหญ่และอุปกรณ์ช่วยในการเปลี่ยนกุญแจ
- คว้าบาร์ แถบคว้าเป็นอุปกรณ์เพื่อความปลอดภัยที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณรักษาความสมดุลลดความเมื่อยล้าขณะยืนช่วยพยุงน้ำหนักในขณะที่คุณเคลื่อนย้ายและให้สิ่งของบางอย่างค้างไว้หากคุณลื่นไถล บ่อยครั้งที่คว้าบาร์ติดตั้งอยู่ในห้องน้ำติดกับห้องน้ำและในห้องอาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำ
- Handrails ราวจับคว่ำราวช่วยให้คุณรู้สึกสมดุล (และให้บางสิ่งบางอย่างเข้าถึงได้หากสูญเสียความสมดุล) หลีกเลี่ยงความเมื่อยล้าและสนับสนุนบางส่วนขณะเดินหรือยืน ควรวางราวบันไดทั้งสองข้างของบันไดและบริเวณด้านหน้าและด้านหลังของบันได พวกเขายังสามารถติดตั้งในทางเดินยาวที่อาจจะไม่มีอะไรอื่นที่จะคว้าไป
- คุณสมบัติอาบน้ำ / อ่างอาบน้ำ การปรับเปลี่ยนอาจรวมถึงการเพิ่มแถบที่ไม่ลื่นไถลที่นั่งแบบฝักบัวแบบพกพาพร้อมฝักบัวอาบน้ำแบบเคลื่อนย้ายได้ในขณะที่คุณกำลังนั่งอยู่หรือติดตั้งฝักบัว / อ่างอาบน้ำที่มีธรณีประตูระดับต่ำซึ่งง่ายต่อการก้าวเข้าสู่และ / หรือช่วยให้สามารถนั่งได้ ขณะอาบน้ำ
- การปูพื้นเรียบ เหล่านี้ช่วยให้ง่ายต่อการใช้รถเข็นรถสกู๊ตเตอร์หรือวอล์คเกอร์และลดความเสี่ยงในการตกโดยทั่วไป การแก้ไขอาจรวมถึงการถอดพรมและพรมออกเกณฑ์การถอดประตูหรืออานม้าและติดตั้งพื้นเรียบเช่นไม้เนื้อแข็งลามิเนตหรือไวนิล
- การขยายเฟรม การปรับเปลี่ยนนี้ช่วยให้สามารถเข้าถึงพื้นที่ส่วนกลางได้มากขึ้นเช่นห้องครัวห้องน้ำและห้องนอน ในบางกรณีผนังต้องกว้างขึ้นเพื่อรองรับรถเข็นและ / หรือสกู๊ตเตอร์
- บันไดยก สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสิ่งจำเป็นหากพื้นที่อยู่อาศัยอยู่บนชั้นแยกจากห้องนอนและ / หรือห้องน้ำ บันไดบันไดขึ้นบันไดขณะที่อยู่ในตำแหน่งที่ปลอดภัยและนั่งอยู่บนบันไดที่ยกขึ้น - ไม่ใช่ผนัง - ดังนั้นจึงมีความแข็งแรงมาก
- ลาด หากคุณหรือคนที่คุณรักใช้รถเข็นหรือสกู๊ตเตอร์หรือมีปัญหาในการนำทางเดินบันไดคุณอาจต้องติดตั้งทางลาดเพื่อเข้าและออกจากบ้านหากไม่อยู่ในระดับกับพื้น
- ระบบรักษาความปลอดภัย รวมทั้งระบบการตรวจสอบระยะไกลสำหรับบ้านและระบบตอบรับเหตุฉุกเฉินส่วนบุคคล
- เปลี่ยนแปลง การบูรณะอาจรวมถึงการเปลี่ยนห้องชั้นล่าง (เช่นห้องนอน) ลงในห้องนอนเพิ่มห้องน้ำชั้นล่าง (หรือเปลี่ยนห้องผงที่มีอยู่ลงในอ่างอาบน้ำเต็มรูปแบบ) หรือสร้างพาร์ทเมนต์เสริมทั้งหมดสำหรับคุณคนที่คุณรักหรือ ผู้ดูแลที่อาศัยอยู่
เคล็ดลับสำหรับการรับเหมาปรับปรุงใหม่
ในขณะที่จ่ายสำหรับอุปกรณ์ส่วนบุคคลเช่นรถเข็นเด็กและรถเข็นคนพิการ Medicare มักไม่ครอบคลุมถึงการติดตั้งหรืออุปกรณ์ที่ใช้ในบ้านแบบถาวร (แต่อย่าลืมถาม!) อย่างไรก็ตามกรมกิจการทหารผ่านศึก (VA) ทำในบางกรณีผ่านทุนสนับสนุนการปรับเปลี่ยนที่อยู่อาศัยของตนซึ่งควรตรวจสอบว่าผู้อาวุโสเคยทำหน้าที่ในสาขาของทหารหรือไม่ หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการตัดสินใจว่าการปรับเปลี่ยนใดเหมาะสมกับบ้านของคุณคุณสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านผู้สูงอายุที่ผ่านการรับรอง (CAPS): remodelers และผู้รับเหมาที่ได้รับการฝึกอบรมเพื่อคาดการณ์และตอบสนองความต้องการของผู้สูงอายุ พวกเขาสามารถทำการประเมินห้องพักหนึ่งห้องและให้คำแนะนำ โปรแกรมนี้ได้รับการพัฒนาโดยสมาคมผู้สร้างบ้านแห่งชาติและ AARP หากต้องการหาผู้รับเหมาที่ได้รับการรับรอง CAPS ในพื้นที่ของคุณโปรดไปที่เว็บไซต์สมาคมผู้สร้างบ้านแห่งชาติ (คลิกที่
FIND
เลือก Designees และตรวจสอบ CAPS และสถานะของคุณ ค้นหาผู้เชี่ยวชาญท้องถิ่น ต้องการให้อยู่ในที่อยู่อาศัยเก่าสถานที่ใหม่ ๆ บางครั้งก็เป็นทางเลือกที่ดีกว่าหากต้องการตรวจสอบว่าเป็นสถานการณ์ของคุณหรือไม่ให้ดูที่ การเดินและการย้าย: สิ่งที่ดีกว่าสำหรับผู้สูงอายุ?