หา Happiness By Altering Benchmarks ชีวิต

What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger (พฤศจิกายน 2024)

What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert Waldinger (พฤศจิกายน 2024)
หา Happiness By Altering Benchmarks ชีวิต

สารบัญ:

Anonim

เรากำลังมองหาเกณฑ์มาตรฐานในทุกด้านของชีวิตไม่ว่าจะในที่ทำงานหรือที่บ้าน คนอื่นมักมีบางอย่างที่คุณต้องการ

ดังนั้นการแก้ปัญหาคืออะไร? พิจารณาเปลี่ยนเกณฑ์มาตรฐาน

ความสัมพันธ์ทั้งหมด

คนส่วนใหญ่ตัดสินความสำเร็จของพวกเขา (หรือขาดแคลน) โดยสิ่งที่พวกเขาเห็นรอบตัวพวกเขา จากมุมมองด้านการลงทุนสิ่งนี้เรียกว่าเปรียบเทียบผลตอบแทนจากญาติ เกณฑ์มาตรฐานทั่วไป ได้แก่ ครอบครัวเพื่อนและคนทั่วเมือง แน่นอนการเปรียบเทียบไม่ได้หยุดอยู่ที่นั่น

ได้รับความอนุเคราะห์จากการโฆษณาแบบไม่หยุดหย่อนโทรทัศน์ความเป็นจริงและความมีเสน่ห์ทางวัฒนธรรมกับคนดังทุกๆคนจะได้เห็นภาพชีวิตที่ดีของเมดิสันอเวนิว คุณสามารถหาสิ่งที่มิเชลล์โอบามาสวมเมื่อวานนี้สิ่งที่สตีเฟ่นแกงได้สำหรับมื้อค่ำและชนิดของรถ A-Rod ไดรฟ์

การสร้างบัตรเครดิตของคุณหรือลงนามในบรรทัดประถมสามารถทำให้คุณสามารถเข้าถึงสิ่งเหล่านี้ได้อย่างง่ายดายเช่นเดียวกันกับชื่อเสียงและโชคลาภ ปัญหาที่เกิดขึ้นกับการเปรียบเทียบเหล่านี้คือคุณมักจะมาสั้น ๆ ในตอนท้าย แน่นอนคุณสามารถขับรถแบบ A-Rod ไดรฟ์เดียวกัน แต่คุณอาจไม่สามารถซื้อรถทุกคันที่เขาเป็นเจ้าของได้ ในท้ายที่สุดคุณจะเหลือต้องการมากขึ้นและรู้สึกเหมือนสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จไม่เพียงพอ

ถ้าคุณพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ให้คิดย้อนกลับไปว่าแม่ของคุณอาจจะพูดว่า: "อย่ากังวลว่าคนอื่นจะมีความกังวลอะไรเกี่ยวกับตัวคุณเอง" ความคิดโบราณ, บางที, แต่ยังค่อนข้างจริง.

Absolute Power

ในแง่ของการลงทุนสิ่งนี้เรียกว่าวิธีตอบแทนแบบสัมบูรณ์ ผลตอบแทนที่แท้จริงแตกต่างจากผลตอบแทนของญาติเพราะเกี่ยวข้องกับการกลับมาของสินทรัพย์โดยเฉพาะและไม่ได้เปรียบเทียบกับการวัดหรือเกณฑ์มาตรฐานอื่น ๆ ในกรณีนี้สินทรัพย์คือชีวิตของคุณและเกณฑ์มาตรฐานคือความสุขของคุณ

การเปลี่ยนแปลงแผนการ

การเปลี่ยนแปลงสู่การมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบในโลกแห่งความเป็นญาติกลับกลายเป็นสิ่งที่ท้าทาย หากต้องการทำสำเร็จคุณต้องวางแผนเพื่อดำเนินการดังกล่าวเช่นเดียวกับที่คุณจะวางแผนสำหรับเป้าหมายทางการเงินอื่น ๆ กระบวนการเริ่มต้นด้วยการประเมินว่าคุณอยู่ที่ไหนและตัดสินใจเกี่ยวกับสถานที่ที่คุณต้องการเป็นอย่างไร (ดูรายละเอียดเพิ่มเติมในส่วนนี้อ่าน

การวางแผนชีวิต - มากกว่าแค่เงิน

.)

เมื่อคุณกำหนดจุดหมายแล้วถึงเวลาที่จะประเมินตำแหน่งปัจจุบันของคุณแล้ว วัตถุประสงค์ที่นี่คือการกำหนดตำแหน่งที่คุณอยู่ในความสัมพันธ์กับตำแหน่งที่คุณต้องการไป หลังจากที่คุณได้ทำแผนที่พื้นที่แล้วขั้นตอนต่อไปคือการพัฒนายุทธศาสตร์เพื่อปิดช่องว่าง ( เพลิดเพลินกับชีวิตตอนนี้และยังคงบันทึกต่อไป และ

สถานการณ์ทางการเงินของคุณมีความยั่งยืนและต่ออายุได้หรือไม่? ให้คำแนะนำเกี่ยวกับกระบวนการวางแผนเปลี่ยนแปลงขั้นตอนสุดท้ายคือการดำเนินการและดำเนินการ แผนของคุณ) บรรทัดล่าง กุญแจสู่ความสำเร็จคือการมุ่งความสนใจไปที่ตัวคุณเองโดยไม่ต้องเปรียบเทียบกับลูกพี่ลูกน้องหรือผู้ชายในสนามกอล์ฟคุณภาพชีวิตที่มาพร้อมกับความพึงพอใจในตนเองและความมั่นคงทางการเงินสามารถสร้างความพึงพอใจได้มากกว่าการเดินขบวนของคนอื่น ดังนั้นเมื่อชีวิตรู้สึกเหมือนออกกำลังกายความสุข, ก้าวไปข้างหน้าและพักผ่อน; การแข่งขันหนูจะยังคงอยู่ที่นั่นในวันพรุ่งนี้ เมื่อคุณได้รับการเปลี่ยนแปลงที่ประสบความสำเร็จแล้วให้หยุดพักสักวันเพื่อให้รางวัลแก่คุณเอง แทนที่จะไปที่ปลายทาง "ใน" ให้ทำอะไรสนุก ๆ (สำหรับความช่วยเหลือในการวางแผนท่องเที่ยวของคุณมีค่าใช้จ่ายให้ตรวจสอบ

วันหยุดพักผ่อนแบบ All-Inclusive จะช่วยประหยัดงบประมาณ

3 เคล็ดลับในการจัดส่งเงิน และ Save On Planes, รถไฟและรถยนต์ .)